Zen bütünüyle Anadolu kültürüne yabancı da değil... Hacı Bektaş-ı Veli´nin, Yunus Emre´nin, Mevlana Celaleddin-i Rumi´nin Yol´unda, düşüncesinde Zen var. Kitabın ilk bölümlerinde Zen ve genellikle meditasyon teknikleri anlatılıyor, meditasyona yeni başlayanların karşılaştığı uygulamaya dönük sorunlara yer veriliyor. Sonra özgün bir meditasyon tekniği, ´Ney-Zen´, ney´le meditasyon adım adım tanıtılıyor. Ney-Zen için özel bir müzik yeteneği, güçlü bir nefes, ya da Türk Müziği´nden anlamak gerekmiyor. Ney dersi almak, bir ney ustası, öğretmeni bulmak da gerekli değil. Bunun için ney sesini sevmek, bir de sabırlı olmak yeterli...