Yeter! Durun! İşte yanınızda taşıyacağınız ender kitaplardan biri: Bu kitabın yazarı yoga öğretmeni Henri Brunel çılgınca akıp giden yaşamlarımıza muzipçe bir kalem eşliğinde dostça bir bakış yöneltiyor. Bunlar, insan vücudunu ve ruhunu çok iyi tanıyan birinin değerli tavsiyeleri...
-Famille Magazine-

Günlük sıkıntılarımızı hafifletecek basit, etkili, hızlı ve kapsamlı reçeteler... Yorgunluk, İç Sıkıntısı, Uykusuzluk, Sırt Ağrısı, Mide Ağrısı, Migren, Hiper Tansiyon, Stres.
Trafikte otomobilinizin içinde ya da bürodayken, otobüs beklerken ya da dişçinizin bekleme salonunda sıranızı beklerken kendinizi mükemmel hissetmeniz için Henri Brunel, sizi vücudunuzla ve ruhunuzla barışmaya davet ediyor.

Henri Brunel 38 yıldan beri yoga hocasıdır. Lise öğretmenliği yapmış ve Kedi Metodu adlı bir kitabı da bulunmaktadır.
(Arka Kapak)