Format Kitap
Barkod 9789750500695
Yayın Tarihi 2002-08-01
Yayın Dili Türkçe
Baskı Sayısı 2.Baskı
Sayfa Sayısı 206
Kapak Karton
Kağıt 2.Hamur
Boyut 135 X 195

Emeği Geçenler :
Yazar   : Marie Haddou
Çevirmen   : Alev Er

Çağımızın gerçek felaketlerinden biri olan sürmenaj tek tek hepimizin varlığını tehdit ediyor ve bize zarar veriyor: Stres, sıkıntı, öfke... Yakamızı bırakmayan türlü türlü olumsuzluk ve can sıkıntısı yüzünden iç dengemizi ve sosyal, mesleki yaşantımızı, aile hayatımızı allak bullak ediyoruz. Ardından gelsin doyumsuzluk, kaygı ve bunalım.. Soruna nasıl çözüm bulacağız? İstim salarak: Mola alıp saate karşı yarışı durdurarak, önemli olanla olmayanı ayırt ederek. Ve sonra baskılara, manipülasyonlara, her şeye dramatize edenlere direnmeyi öğrenerek. İletişim okurlarının Hayır Demeyi Bilmek adlı kitabından tanıdığı ünlü klinik psikolog Marie Haddou, her zamanki netlik ve yetkinliğiyle durumu bütün yönleriyle inceleyip bize bir kendi kendine tedavi öneriyor. Birçok tanıklığı da referans göstererek, geliştirdiği korunma ve iç huzur programıyla hepimize yaşama sevincine, iç barışa ulaşmanın yollarını gösteriyor.

devamını oku..
Kategori : Başvuru Dizisi
% 20
indirim
2.22
Liste Fiyatı : 2.78
Kazancınız : 0.56
Stokta yok
Favorilere Ekle
Ürün Tükendi.