Ekmek şişmanlatır mı?
Reklamlarla kabaran yeme isteğimizi nasıl engelleyebiliriz?
Sağlıklı beslenirken motivasyonumuzu nasıl koruyacağız?
Yakınlarımızın diyetimizi bozmasını nasıl önleyeceğiz?
Olduğumuzdan daha genç görünebilir miyiz?
Kim için zayıflıyoruz? `Onlar` için mi `kendimiz: için mi?
Kibritin tarihe karıştığı günümüzde `bir kibrit kutusu büyüklüğünde
peynir` deyimini çöpe atabilir miyiz?
Diyetler ne zaman işe yarar, ne zaman işe yaramaz?
Renklerin iştahımızla bir ilgisi var mı?
Bu soruların cevabı ve çok daha fazlası bu kitapta.