Kan Grubunuza Göre Diyet
Ses Getiren Yeni Kan Grubu Diyeti
- Sizi ideal kilonuza getirir.
- Hastalıklardan korur
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirir
- Enerjik olmanızı ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar
Bu çığır açan beslenme araştırmasının bulguları:
Kanımız besinleri iyi ya da kötü sindirilmesine karar veriyor.
Bu aktüel kitap diyetin nasıl çalıştığını anlatıyor.
Besin grupları ve sindirilebilir kategorilere ayrılması, kan gruplarını göre hangi besinlerin iyi geldiğini görmemizi sağlar.
Beslenme şekilleri ve birçok yemek önerileriyle...
(Arka Kapak)