Format Kitap
Barkod 9789755915661
Yayın Tarihi 2007-12-30
Yayın Dili Türkçe
Baskı Sayısı 2.Baskı
Sayfa Sayısı 202
Kapak Karton
Kağıt 2.Hamur
Boyut 160 X 235

Emeği Geçenler :
Yazar   : Ali Demirci

Bu çalışma ile, atletizmin üç dalı olan koşular, atlamalar ve atmalar tek bir kitapta toplanmıştır. Koşular bölümünde; hızın tanımından başlanarak her bir koşu dalı, tarihsel gelişimleri, analizleri ışığında teknikleri, alan ölçüleri, yarışma kuralları, şekilleri ve antrenman planlamasıyla birlikte ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Kitabın atlamalar bölümünde ise; her bir dalın tarihsel gelişimi, branşların teknikleri ve öğrenim basamakları çeşitli alıştırmalar ve antrenman planlarıyla birlikte sunulmuştur. Atmalar bölümünde; gülle atma, disk atma, cirit atma ve çekiç atma dalları tarihsel gelişimden, tüm tekniklerine kadar ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Her bir dalın sonunda ise alıştırmalara ve antrenman planlamalarına yer ayrılmıştır. Atletizm kitabının destekleyicisi olarak antrenman bölümü ile kitap tamamlanmıştır. Bu bölümde, yıllık antrenman periyotlamasına yer verilmiş, atletizmin en önemli unsurları olan temel motorik özellikler bilimsel bilgiler ışığında açıklanmıştır. Çalışma atletizmle ilgilenen sporcu, antrenör ve öğrencilere faydalı olacaktır.

devamını oku..
Kategori : Spor
% 20
indirim
20.80
Liste Fiyatı : 26.00
Kazancınız : 5.20
Stokta yok
Favorilere Ekle
Ürün Tükendi.